Abordagem Completa para Saúde e Bem-Estar Diários

Cuidados Médicos Personalizados e Gerenciamento de Peso.

Eu te ajudo a conquistar mais disposição, qualidade de vida e liberdade através da saúde

Quer saber como?

Tenha um atendimento personalizado, realizado por uma médica preocupada com a prevenção das doenças.

Através de uma anamnese acurada e exames específicos, investigamos suas deficiências hormonais, de vitaminas e desequilíbrio de neurotransmissores que podem ser o motivo de tratamentos alopáticos desnecessários que estão lhe causando efeitos colaterais.

Todo início de ano, mês ou segunda-feira, você acorda motivado a cuidar mais de si mesmo. No entanto, com a rotina, essa motivação se esvai e você acaba voltando à estaca zero.

Com um acompanhamento médico adequado, é possível recuperar a disciplina e a energia, mesmo nos dias em que a motivação falhar.

Assim, suas experiências frustrantes ficarão no passado e você descobrirá uma nova e melhor versão de si mesmo!

Por que?

Porque eu fui minha primeira paciente e participei dessa transformação. De tanto buscar ajuda por caminhos errados….

Eu quero que você entenda como a máquina mais preciosa da sua vida que é o seu corpo, funciona. É assim que você irá aprender a fazer suas escolhas de modo mais inteligente e responsável.

Como funciona a minha consulta?

Conversa Inicial:

Tudo começa com uma conversa longa e franca, online ou presencial, para conhecer seu estilo de vida (alimentação, sono, atividade física, nível de estresse) e histórico pessoal e familiar. Afinal, somos frutos do meio onde vivemos.

Análise de Exames:

Avaliação de exames de imagem e laboratoriais para entender melhor as individualidades de cada pessoa.

Relação Médico-Paciente:

Priorizamos uma boa relação com o paciente para garantir a assistencia e assertividade no tratamento.

Orientação Personalizada:

Você é a peça chave; eu apenas oriento e apresento o melhor caminho para que você possa segui-lo sem medo.

Recorrência das Consultas:

A recorrência depende da necessidade de cada pessoa, geralmente uma nova consulta acontece em 60 dias para avaliação dos resultados e esclarecimento de possíveis dúvidas. Afinal, ninguém muda da noite para o dia, não é mesmo?

Sobre Dra. Ana Carla Couto

Sou Ana Carla Couto, nascida em Campo Grande/MS. Desde cedo, sempre fui apaixonada por esportes e por um estilo de vida saudável. Durante minha vida acadêmica em Santos, aprofundei meu amor pelo triathlon e corri minha primeira maratona em Buenos Aires, em 2015.

Em busca de novos desafios, participei do El Cruce de Los Andes, uma prova de 100 km em três dias entre Chile e Argentina. Foi nesse momento que uma lesão me ensinou a importância da orientação individualizada para alcançar a performance sem comprometer a saúde.

Logo após, estagiei na Universidade do Estado de São Paulo e em clínicas de São Paulo, onde percebi a medicina como uma ferramenta para promover a saúde integral, além dos conceitos tradicionais. Desde então, meu interesse pela fisiologia humana e pela medicina esportiva só cresceu. Participei e ainda participo de inúmeros congressos no Brasil e no exterior, sempre buscando entender os pilares de uma vida saudável e bem-estar, tanto para meu próprio aprendizado quanto para ajudar meus pacientes.

Em 2017, mudei-me para Florianópolis, a “Cidade do IronMan”. Aqui, atendo, treino e vivo o melhor que a vida tem a oferecer, integrando esporte e medicina para proporcionar saúde e bem-estar aos meus pacientes.

Formação:

Graduada em medicina pela universidade metropolitana de santos (2011-2017)
Pós-graduada em medicina esportiva pelo instituto hzm (2018-2020)
Pós-graduada em ciências da longevidade e fisiologia humana ( longevidade saudável (2019-2021)
Membro da sociedade brasileira de medicina da obesidade (sbemo)
Membro da socidade americana de medicina da obesidade (pan american board)

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