Nascida em Campo Grande/MS, desde cedo Ana Carla Couto teve contato com os esportes e já na juventude buscava um estilo de vida saudável. Mas infelizmente a compreensão do conceito de Saúde é um pouco mais complexa do que apenas movimentar o corpo. Durante a vida acadêmica morou na meca do Triathlon Brasileira, Santos, onde desenvolveu mais ainda o amor pelo Mundo esportivo. Amante da corrida, em 2015 fez sua primeira Maratona em Buenos Aires-AR.

Dedicada em tudo que se propõe, se empenhou em um novo desafio, El Cruce de Los Andes, uma prova de 100 Km em 3 dias, entre Chile e Argentina. Sempre alinhando aos estudos, percebeu que o esporte era uma ótima estratégia para conquistar disciplina na vida. 

Como quase todo atleta amador, passou por um momento de lesão que foi essencial para entender a necessidade de uma orientação individualizada para conquistar performance sem abrir mão de Saúde.

Na área de Medicina Esportiva estagiou na Universidade do Estado de São Paulo e em Clínicas da capital Paulista, que abriram seus olhos para a Medicina como forma de Saúde e não atrelada ao velho conceito universitário. 

De lá em diante o interesse em fisiologia humana, metabólica e do exercício físico só cresceram. Participou de inúmeros congressos no Brasil e exterior, aonde o foco sempre foi entender os principais pilares para uma vida de bem-estar e saudável, a fim de aprender tanto para si, quanto para o próximo.

Mudou-se em 2017 para Florianópolis, na “Cidade do IronMan”, atende, treina e vive o melhor que a vida tem a oferecer!