Aprenda a VERDADEIRA forma de cuidar da sua saúde e bem-estar. Ame-se!

Pare de viver sem disposição, sem autoestima, escravo de dores, se arrastando, sofrendo de insônia e o pior de tudo, apenas remediando sinais e sintomas.

Eu te ajudo a conquistar mais disposição, qualidade de vida e liberdade através da saúde

Quer saber como?

Tenha um atendimento personalizado, realizado por uma médica preocupada com a prevenção das doenças.

Através de uma anamnese acurada e exames específicos, investigamos suas deficiências hormonais, de vitaminas e desequilíbrio de neurotransmissores que podem ser o motivo de tratamentos alopáticos desnecessários que estão lhe causando efeitos colaterais.

Todo início de ano, início de mês ou segunda-feira, você acorda motivado a começar a cuidar mais de você, mas ao longo da semana, devido a rotina, vê essa motivação ir por água a baixo e volta a estaca zero.

Com o meu acompanhamento, você irá recuperar a disciplina e energia para os dias em que a motivação faltar.

Eu garanto que as suas experiências frustrantes com outros profissionais ficará no passado e a partir de agora, sua qualidade de vida será diferente.

Por que?

Porque eu fui minha primeira paciente e participei dessa transformação. De tanto buscar ajuda por caminhos errados….

Eu quero que você entenda como a máquina mais preciosa da sua vida que é o seu corpo, funciona. É assim que você irá aprender a fazer suas escolhas de modo mais inteligente e responsável.

Como funciona a minha consulta?

Uma longa e franca conversa online ou presencial com base no estilo de vida (alimentação, sono, prática de atividade física,  nível de estresse…) histórico pessoal e familiar, afinal, somos frutos do meio onde vivemos. Além de uma análise de exames de imagem e laboratoriais que me ajudam a entender melhor as individualidades de cada pessoa.

Tudo isso garante uma boa relação médico paciente e uma assertividade no tratamento.

Não pense que você será apenas mais um nesse processo. Você é a peça chave e eu “apenas” oriento e apresento o melhor caminho para que possa segui-lo sem medo.

A recorrência das consultas depende da necessidade de cada pessoa, mas geralmente no início acontece uma nova consulta em 60 dias para avaliação dos resultados e esclarecimento de possíveis dúvidas com o tratamento, afinal ninguém muda da noite para o dia não é mesmo?

Ainda tem dúvida se você está pronto?

Me acompanhe nas redes sociais para conhecer um pouco mais do meu trabalho e aqui vão alguns depoimentos de pacientes que aprenderam comigo o caminho de uma vida mais saudável e feliz:

Sobre Dra. Ana Carla Couto

Nascida em Campo Grande/MS, desde cedo Ana Carla Couto teve contato com os esportes e já na juventude buscava um estilo de vida saudável. Mas infelizmente a compreensão do conceito de Saúde é um pouco mais complexa do que apenas movimentar o corpo. Durante a vida acadêmica morou na meca do Triathlon Brasileira, Santos, onde desenvolveu mais ainda o amor pelo Mundo esportivo. Amante da corrida, em 2015 fez sua primeira Maratona em Buenos Aires-AR.

Dedicada em tudo que se propõe, se empenhou em um novo desafio, El Cruce de Los Andes, uma prova de 100 Km em 3 dias, entre Chile e Argentina. Sempre alinhando aos estudos, percebeu que o esporte era uma ótima estratégia para conquistar disciplina na vida. 

Como quase todo atleta amador, passou por um momento de lesão que foi essencial para entender a necessidade de uma orientação individualizada para conquistar performance sem abrir mão de Saúde.

Na área de Medicina Esportiva estagiou na Universidade do Estado de São Paulo e em Clínicas da capital Paulista, que abriram seus olhos para a Medicina como forma de Saúde e não atrelada ao velho conceito universitário. 

De lá em diante o interesse em fisiologia humana, metabólica e do exercício físico só cresceram. Participou de inúmeros congressos no Brasil e exterior, aonde o foco sempre foi entender os principais pilares para uma vida de bem-estar e saudável, a fim de aprender tanto para si, quanto para o próximo.

Mudou-se em 2017 para Florianópolis, na “Cidade do IronMan”, atende, treina e vive o melhor que a vida tem a oferecer!

Formação:

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